高清大图|习主席的“南非时间”举世瞩目!
美食 2025-04-05 11:03:09 510 0
和春以外的其他專輔學校,教育部會加派該校專任教職員、學生及學者專家至少3人,擔任該校法人董事,並加派學者專家1人擔任監察人,強化專輔學校的治理。
新聞來源 特派專欄 折翼天使走上轉賣之路 牽動大谷翔平未來(中央社) 延伸閱讀 MLB官網:大谷翔平是現實世界的超級英雄,二刀流更勝貝比魯斯 問鼎年度MVP。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。
他延攬了強打者葛雷諾(Vladimir Guerrero)、王牌投手柯隆(Bartolo Colon)兩名同樣出身多明尼加的頂級球星,前7個球季天使有5年打進季後賽。過去12年來,天使隊砸下超過10億美元網羅大咖的自由球員。美國媒體估計,他在2003年以1.83億美元買下球隊,如今出售價格可能超過25億美元(約合新台幣771.2億元)。但此舉激怒了球場所在地的安納罕居民,更引來全國嘲笑,因為這支球隊位在橘郡的安納罕,不在洛杉磯郡,將隊名納入洛杉磯,腳踏兩條船的意圖明顯。不過在接下來的日子裡,隨著天使隊連年失利,莫瑞諾逐漸成為一個容易引來球迷噓聲的老闆。
天使隊在莫瑞諾的手上從強盛走向衰敗,加上近年他意圖買下球場、開發周邊土地的計畫受挫,今年8月他公開表態有意出售球隊,尋求買家接手。加上農場系統是大聯盟吊車尾,幾乎沒有培養自家球星,使得天使隊戰績直直落最後,潘富子提醒,三高慢性病友或是減重者,在吃月餅之前務必考量口味選項及控制攝取份量。
因廣式月餅的外皮是以牛油或豬油或其它油脂、雞蛋及麵粉製作而成,油脂含量相當豐富,實在相當驚人與月餅搭配的飲品,建議選擇無糖茶,可幫助解膩,茶葉中所含的兒茶素還可幫助保護心血管、減少脂肪堆積。吃月餅的節日又到了,你喜歡蛋黃還是傳統雙黃豆沙月餅呢?現在也有改良過的冰淇淋月餅、低糖小月餅……種類相當多,但你知道每一種月餅的熱量是多少嗎?營養師提醒,看似小小的月餅,其實熱量並不低,記得要和親友分享,才不會把熱量全部吃進肚子裡。潘富子說明,在尺寸的選擇上,越小顆越好。
還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。因廣式月餅的外皮是以牛油或豬油或其它油脂、雞蛋及麵粉製作而成,油脂含量相當豐富,實在相當驚人。
若想消耗一顆鳳梨酥的熱量,以一位60公斤的成年人為例,需慢跑約24分鐘才能消耗完。Photo Credit: 北投健康管理醫院 聰明吃月餅不發胖技巧 不過,中秋佳節總要吃點月餅,才有過節的氣氛,也是有聰明吃的一些技巧,如:一顆月餅可分為數人份與親友一起享用,這樣一來不怕熱量攝取過多之外,少量吃還能再多品嘗其它口味。最後,潘富子提醒,三高慢性病友或是減重者,在吃月餅之前務必考量口味選項及控制攝取份量。若有高血脂問題,避免吃酥皮類月餅。
吃一顆鳳梨酥,要跑24分鐘才能消耗熱量 北投健康管理醫院營養師潘富子表示,一個鳳梨酥的熱量大約200大卡,相當於0.7碗白飯(每碗飯熱量約280大卡)。若當天想食用月餅,當日的三餐的主食(飯、麵等)就必須減量,另搭配的菜色也建議選擇水煮、低油、高纖。立刻點擊免費加入會員。月餅大多糖份含量高,有高血糖問題者,更需注意攝取份量,避免血糖波動幅度過大,降低對心血管的傷害
碳邊境調整機制(Carbon Adjustment Border Mechanism) 有鑑於現行的歐盟碳交易系統(ETS)無法針對進口商的碳洩漏(Carbon Leakage)情況進行有效的防範。有鑑於此,減少碳排已經是一項迫在眉睫的永續行動,其中,計算碳排則是跨出淨零碳排的第一步,使企業得以根據碳盤查的數據結果擬定減排目標,執行有效的碳管理,而下述將以三大面向來檢視碳排計算的重要性。
而範疇三則是指「非屬自有或可支配控制之排放源所產生之間接排放」(如:上下游供應商、員工通勤、投資經銷所產生的碳排放),其中人為排放的二氧化碳為導致全球暖化加劇的主要溫室氣體,因此,企業通常會將溫室氣體的三大範疇直接作為碳盤查的分類項目。而2023至2025年間為實施CABM前的轉換期,雖然尚未正式徵收碳費,但歐盟要求進口商必須揭露商品或服務所產生的直接碳排量,就如同農產品的生產履歷,有助於推動碳排資訊的透明化,並朝減少碳排的目標跨出第一步。
2、國際趨勢推動 聯合國氣候變遷峰會(COP 26) 2021年於格拉斯哥舉辦的全球氣候變遷峰會(COP 26)中,各國回顧了2015年簽訂的《巴黎協定》之氣候行動達成率和盤點失敗項目,並對此提出了相對應的氣候變遷願景和措施,而目前全球已達成了四項共識,包含:減少溫室氣體排放、控制全球暖化不得高於攝氏溫度1.5度、保護家園和生態環境及增加綠色資金挹注等目標。然而,對於企業而言,範疇三的碳排計算將會是最具挑戰的範疇,因為其涵蓋的面向過於廣泛且大多為非企業所控管的範圍,但若是企業能夠成功地完成範疇三之碳盤查,不僅可以為全球氣候變遷帶來巨大改變,更可以有效降低業外所花費的成本,讓碳盤查成為提升企業整體競爭力的隱形推手。碳盤查是企業盤點和揭露碳排量的方法 碳盤查(Carbon Footprint Verification) 透過盤點和量測企業營運或產品生命週期中所產生的碳排量,作為日後減碳的基礎,然而,一間企業的營運將會牽涉到相當廣泛之範圍,因此在執行碳盤查時也會涉及到具有高度複雜性的盤查範疇。對此,歐洲委員會於去年宣布的碳邊境調整機制(CABM),透過量化碳費的方式推動企業進行減碳,預計於2026年起要求五項碳洩漏高風險產業:水泥、鋼鐵、鋁、化學肥料和電力,在碳排放量超過許可範疇後,須以歐盟碳交易市場中的每週平均碳價(以公噸為單位)來購買碳憑證以抵銷超出的碳排量。1、上市櫃公司限期內須完成溫室氣體盤查 根據金管會發布的《上市櫃公司永續發展路徑圖》,上市櫃公司依照實收資本額規模和產業別作為分類,必須階段性地完成溫室氣體盤查和查證,其中,在第一階段中資本額達100億以上之上市櫃公司和鋼鐵、水泥等高碳排產業必須在2023年前完成個體公司之盤查。文:Vivi Peng 碳排計算為何重要? 在工業革命後,經濟活動的蓬勃發展大幅提升了人類的生活水平,然而,毫無節制的碳排卻導致地球持續升溫,根據麥肯錫的調查,全球在2050年前,多數地區的平均溫度預計將會提高攝氏1.5到5度不等。
3、消費者和供應鏈的重視 為了回應大眾對於減少碳排的期待,計算碳排將是企業踏入永續經營的第一步,根據Carbon Trust的研究結果,在訪談過9000逾位消費者後,有超過三分之二的受訪者表示認同建立產品碳標籤的構想。而未來歐盟也會評估將CABM的範疇延伸至非直接的碳排放源(如:電力使用),這不僅意味著擴大再生能源使用比例的重要性,更代表企業必須精密地計算在營運過程中所產生的碳排,並從中找出高碳排的環節進行改善以符合國際規範。
對此,根據 Greenhouse Gas Protocol(GHGP)提供的一套國際標準化架構,將溫室氣體依照排放來源的不同分成三大範疇,範疇一是來自於製程或設施之「直接排放」、範疇二是指來自於外購電力、熱或蒸汽之能源利用「間接排放」。透過揭露每項商品的碳排量來推動碳排資訊的透明化,不僅有助於將碳排放量融入消費者在選購商品時的條件之一,也透過數據來體現企業在減少碳排路程中所投注的努力。
上述階段性的溫室氣體盤查將會推動1700餘家上市櫃公司著手進行碳盤查任務,而金管會期望藉由上市櫃公司的資本力量串連上下游供應鏈,達到企業永續經營的目標,同時讓永續金融的願景加以實踐。Photo Credit: shutterstock 碳盤查和碳中和的差異 隨著永續世代的來臨,減少碳排已成為了全球的共識,相信大多讀者對於碳盤查和碳中和這兩個名詞並不陌生,然而,他們的含義及用途卻不盡相同,以下將簡單說明碳盤查和碳中和的共通之處和個別代表的意義
有鑑於此,減少碳排已經是一項迫在眉睫的永續行動,其中,計算碳排則是跨出淨零碳排的第一步,使企業得以根據碳盤查的數據結果擬定減排目標,執行有效的碳管理,而下述將以三大面向來檢視碳排計算的重要性。碳邊境調整機制(Carbon Adjustment Border Mechanism) 有鑑於現行的歐盟碳交易系統(ETS)無法針對進口商的碳洩漏(Carbon Leakage)情況進行有效的防範。透過揭露每項商品的碳排量來推動碳排資訊的透明化,不僅有助於將碳排放量融入消費者在選購商品時的條件之一,也透過數據來體現企業在減少碳排路程中所投注的努力。Photo Credit: shutterstock 碳盤查和碳中和的差異 隨著永續世代的來臨,減少碳排已成為了全球的共識,相信大多讀者對於碳盤查和碳中和這兩個名詞並不陌生,然而,他們的含義及用途卻不盡相同,以下將簡單說明碳盤查和碳中和的共通之處和個別代表的意義。
然而,對於企業而言,範疇三的碳排計算將會是最具挑戰的範疇,因為其涵蓋的面向過於廣泛且大多為非企業所控管的範圍,但若是企業能夠成功地完成範疇三之碳盤查,不僅可以為全球氣候變遷帶來巨大改變,更可以有效降低業外所花費的成本,讓碳盤查成為提升企業整體競爭力的隱形推手。而未來歐盟也會評估將CABM的範疇延伸至非直接的碳排放源(如:電力使用),這不僅意味著擴大再生能源使用比例的重要性,更代表企業必須精密地計算在營運過程中所產生的碳排,並從中找出高碳排的環節進行改善以符合國際規範。
1、上市櫃公司限期內須完成溫室氣體盤查 根據金管會發布的《上市櫃公司永續發展路徑圖》,上市櫃公司依照實收資本額規模和產業別作為分類,必須階段性地完成溫室氣體盤查和查證,其中,在第一階段中資本額達100億以上之上市櫃公司和鋼鐵、水泥等高碳排產業必須在2023年前完成個體公司之盤查。對此,根據 Greenhouse Gas Protocol(GHGP)提供的一套國際標準化架構,將溫室氣體依照排放來源的不同分成三大範疇,範疇一是來自於製程或設施之「直接排放」、範疇二是指來自於外購電力、熱或蒸汽之能源利用「間接排放」。
2、國際趨勢推動 聯合國氣候變遷峰會(COP 26) 2021年於格拉斯哥舉辦的全球氣候變遷峰會(COP 26)中,各國回顧了2015年簽訂的《巴黎協定》之氣候行動達成率和盤點失敗項目,並對此提出了相對應的氣候變遷願景和措施,而目前全球已達成了四項共識,包含:減少溫室氣體排放、控制全球暖化不得高於攝氏溫度1.5度、保護家園和生態環境及增加綠色資金挹注等目標。而範疇三則是指「非屬自有或可支配控制之排放源所產生之間接排放」(如:上下游供應商、員工通勤、投資經銷所產生的碳排放),其中人為排放的二氧化碳為導致全球暖化加劇的主要溫室氣體,因此,企業通常會將溫室氣體的三大範疇直接作為碳盤查的分類項目。
而2023至2025年間為實施CABM前的轉換期,雖然尚未正式徵收碳費,但歐盟要求進口商必須揭露商品或服務所產生的直接碳排量,就如同農產品的生產履歷,有助於推動碳排資訊的透明化,並朝減少碳排的目標跨出第一步。碳盤查是企業盤點和揭露碳排量的方法 碳盤查(Carbon Footprint Verification) 透過盤點和量測企業營運或產品生命週期中所產生的碳排量,作為日後減碳的基礎,然而,一間企業的營運將會牽涉到相當廣泛之範圍,因此在執行碳盤查時也會涉及到具有高度複雜性的盤查範疇。對此,歐洲委員會於去年宣布的碳邊境調整機制(CABM),透過量化碳費的方式推動企業進行減碳,預計於2026年起要求五項碳洩漏高風險產業:水泥、鋼鐵、鋁、化學肥料和電力,在碳排放量超過許可範疇後,須以歐盟碳交易市場中的每週平均碳價(以公噸為單位)來購買碳憑證以抵銷超出的碳排量。上述階段性的溫室氣體盤查將會推動1700餘家上市櫃公司著手進行碳盤查任務,而金管會期望藉由上市櫃公司的資本力量串連上下游供應鏈,達到企業永續經營的目標,同時讓永續金融的願景加以實踐。
3、消費者和供應鏈的重視 為了回應大眾對於減少碳排的期待,計算碳排將是企業踏入永續經營的第一步,根據Carbon Trust的研究結果,在訪談過9000逾位消費者後,有超過三分之二的受訪者表示認同建立產品碳標籤的構想。文:Vivi Peng 碳排計算為何重要? 在工業革命後,經濟活動的蓬勃發展大幅提升了人類的生活水平,然而,毫無節制的碳排卻導致地球持續升溫,根據麥肯錫的調查,全球在2050年前,多數地區的平均溫度預計將會提高攝氏1.5到5度不等
少壯派:組織中的新鮮人、菜鳥(rookie),具有熱誠和改革公司的理想,但行為容易被當作在爭權奪利。接下來就一起透過以下這部影片來了解更多關於經營辦公室政治的妙招: 影片中一共列舉了六項經營辦公室政治的妙招,其中就包括「觀察技巧」(observation skills)、「目標」(goals)、「同盟夥伴」(allies)、「社交技巧」(social skills)以及「策略」(tact),趕緊把這幾招給學起來。
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